私、喉が弱いんです。
特に寝ている間に腫れたら、そのまま悪化する可能性がかなり高い(´；ω；`)
ですが今回は、かなり重点的に「負けるか！」とケアをしました。
使った方法は、こちら↓
◆精油入りカプセル
プラナロム販売の、エビアロムカプセル。菌やウイルスに対抗する作用を持つ精油が複数入っています
◆台湾式足裏もみ
特に喉の部分と、押したら気持ちいい部分を重点的に！
◆精油
喉の粘膜に働きかける種類をディフューザーに入れて日夜焚く
これで、見事！
私としては驚異的な3日間で、悪化することなく回復ヽ(≧▽≦)ﾉ
腫れがひどくなると、息するのも辛くなるので、悪化しなかったのがとにかくうれしい！
アロマテラピーを実践できるメリットとして私が特にお伝えしたいのが、
「自分でできることが持てる」
ということ。
症状を和らげるという効果自体ももちろんうれしいですが、
薬に頼らずまず自分の力で回復する手立てを使えるということは、自分への信頼に繋がります。
自己効力感。大事ですよね。
こんな対策をいろいろと体験できる、あなたを癒すイベントを開催します。
12月6日(金)10時～16時
石清水八幡宮駅前
八幡市観光協会ギャラリーにて
各種サービス10分1000円～
予約不要！
薬に頼らず、体をケアしていきたい方
とりあえずは人にケアしてもらいたい方
なんか時間がある方
おいでをお待ちしております☺️
☆★☆ 今後の予定 ☆★☆
「台湾式リフレクソロジー＆抗菌スプレー＆イヤーセラピー」
日時：12/6（金）10～16時
場所：京阪線石清水八幡宮駅前ギャラリー
※ご予約優先
耳のそうじやヘッドマッサージをしてくれる「やまねこの手」さんとのコラボイベント♪
短時間プチプラで、お好きなメニューを体験できます。京阪線を通りかかったら、ぜひお立ち寄りくださいませ
手作りコスメでスキンケア講座
「この時期こそ、抗菌抗ウイルス！スプレー作り」
日時：12/6（金）10～16時
場所：京阪線石清水八幡宮駅前ギャラリー
＊今回は、上記癒しイベントの一環として開催します
「ママのつどい場 サン」
日時：11/25（月）10～11時半
場所：京都府八幡市背割堤地区 さくらであい館
※ご予約不要 ですが、ご一報いただけると資料等の準備に役立ちますm(_ _)m
「セルフケアの方法を知る＋おしゃべり」で、自分を癒しながら気持ちの余裕が持てるママになりましょう！
詳細は、スピカ相談室のこちらのページをご覧ください
□■□■□スピカの樹の主なメニューはこちら□■□■□
☆アロマテラピー☆
◆一番人気♪
アロマで未病ケア！アロマアドバイザーコース
◆単発でアロマを楽しみたい方に
アロマ1dayレッスン
◆企業様、団体様、個人のご利用もOK
出張レッスン
☆台湾式足裏マッサージ☆
◆足裏からヘルスケア
台湾式足裏反射区健康法
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