月に1回、皆で楽しむアロマのワークショップ♪
3月は、「自分を勇気づける香り作り」を行います！
春は、環境が変わる時期。
進級、進学、就職、転職など、新しい場所や人々に会うことが増えてきます。
・・・落ち着かない気持ちになりませんか？
私は人見知りなので、新しい場所に行く時はいつも緊張します。
活動のことを知ってもらうための営業もそうだし、ワークショップでもドキドキ。SNSの書き込みですら、しり込みすることがあります。
まだまだ、「あるがまま」の自分になれてないってことかな(^_^;)
そんな時は、自分の好きな香りを作って持ち歩き、手首にシュッとしてその香りをかいで
深呼吸して
よし！と進んでいくのです。
講師として勤務しているフリースクールでも、せっかく新しい環境に進んでいけても数日で挫折してしまう生徒が半数くらい・・・その大半は、何かがあったというより自分の心が折れてしまったから。
大人でも、心が折れてしまうことってありますよね。
でも、せっかく進んだのに、自分から辞めてしまうのはもったいない。
自分を支えるお守りとして、自分が調香した香りを準備しておきましょう！
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