アドバイザー集中クラスのMさん、午前中のレッスンは
神経系とリラックスについて
アロマクラフトは、バスオイルを作りました。
これから寒くなる時期、お風呂タイムはあったかリラックスタイム！という方も多いのでは？
お風呂に入ると、
体が温まり、
血行がよくなり、
筋肉の緊張がほぐれ、
自律神経も整ってきます。
そこに精油を追加したら、そりゃもうリラックス効果バッチリですね！
Mさんは、血行促進と、お肌への効き目を考えて、バスオイルを作られました。
(スピカの樹では、アドバイザーのアロマクラフトを毎レッスン2つ作っていただきます。)
お肌用には、様々な効果が期待できるカモマイルジャーマンもブレンド。
この濃い色が、効果の証し！
精油をブレンドするときは、なかなか思うようにならないと「うーん」となることもありますが、さすがのMさん別の精油を追加してうまくまとめられていました！
お風呂に入って美肌を目指しましょう～(*´▽｀*)
2つのバスオイル、出来上がりました♪
お湯に入れた精油は最初の香り立ちが強いので、そこに注意をした精油選びも必要です。
実際に使ってみてどうだったかの確認もさせてもらうので、生徒さんも意識的に使うことになります。
アドバイザーレッスン、よくできています(^^)
さあ、集中クラスなので、お昼を食べたら次のレッスンにいきますよー
精油の成分や期待できる効果を知って、アロマを実践的に使いたい方に！アドバイザーコースについて、詳しくはこちらをご覧ください
☆★☆ 今後の予定 ☆★☆
「台湾式リフレクソロジー＆あったかお風呂アロマ＆イヤーセラピー」
日時：11/8（金）10～16時
場所：京阪線石清水八幡宮駅前ギャラリー
※ご予約優先
お風呂に精油の原液はNGです！水にも溶ける中和剤にお好きな精油を溶かしてお持ち帰りください。「感染症予防になるものを」「血行を促進するものを」など、ご希望に沿った精油をおすすめいたします(^^)
耳のそうじやヘッドマッサージをしてくれる「やまねこの手」さん、足裏のプロ「康楽堂」さんとのコラボイベント♪
短時間プチプラで、お好きなメニューを体験できます。京阪線を通りかかったら、ぜひお立ち寄りくださいませ
手作りコスメでスキンケア講座
「この時期こそ、抗菌抗ウイルス！スプレー2種」
日時：12/6（金）10～15時
場所：京阪線石清水八幡宮駅前ギャラリー
詳細はこちらのページをご覧ください
「ママのつどい場 サン」
日時：11/25（月）10～11時半
場所：京都府八幡市背割堤地区 さくらであい館
※ご予約不要 ですが、ご一報いただけると資料等の準備に役立ちますm(_ _)m
「セルフケアの方法を知る＋おしゃべり」で、自分を癒しながら気持ちの余裕が持てるママになりましょう！
詳細は、スピカ相談室のこちらのページをご覧ください
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◆単発でアロマを楽しみたい方に
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台湾式足裏反射区健康法
